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降火水果有哪些

時間:2020-12-24 15:44:00 來源:說植物

  水果,是指多汁,且主要味覺為甜味和酸味,可食用的植物的果實。水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),具有降火、促消化等多種生理功能。那么可以降火的水果有哪些呢?

降火水果1.jpg

  具有降火作用的水果有很多,比如柚子、梨、西瓜、火龍果、香蕉、草莓、哈密瓜等。

降火水果2.jpg

其中,梨含水量高達84%,被稱為“天然礦泉水”,它鮮嫩多汁,富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為梨味甘微酸、性涼,具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用,對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效。


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